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云浮市球場地面-硅PU球場地面報(bào)價(jià)-永旺健身器材批發(fā)
陽江市永旺體育設(shè)施有限公司
- 經(jīng)營模式：生產(chǎn)加工
- 地址：陽江市江城區(qū)永旺體育設(shè)施有限公司
- 主營：籃球架,桌球臺(tái),乒乓球臺(tái),球場地面工程,塑膠跑道等
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- 產(chǎn)品詳情
- 聯(lián)系方式
- 產(chǎn)品品牌：永旺體育
- 供貨總量：不限
- 價(jià)格說明：議定
- 包裝說明：不限
- 物流說明：貨運(yùn)及物流
- 交貨說明：按訂單
- 有效期至：長期有效
云浮市球場地面-硅PU球場地面報(bào)價(jià)-永旺健身器材批發(fā) ：
籃球架,丙烯酸球場地面工程,硅pu球場地面工程如何一個(gè)人練習(xí)射門和停球？
射門一個(gè)人可以練，只不過累一點(diǎn)，后準(zhǔn)備3個(gè)球，球門的兩個(gè)門柱內(nèi)側(cè)1米各放一個(gè)礦泉水瓶子，再用鞋子或者書包放在行進(jìn)路線中。帶球繞桿過幾個(gè)障礙物，然后推射礦泉水和門柱之間的空當(dāng)，練單刀要推的準(zhǔn)，練射門就爆抽，射門時(shí)在禁區(qū)線外1米左右不要太遠(yuǎn)也不要太近。
高空停球比較難練，主要是直上直下的高球 可以自己拋踢之后停下來，45度過頂?shù)母咔蛑荒軐χ邏毩?xí)了，主要還是停球加啟動(dòng)一起練，做到連停帶過。
籃球運(yùn)球?yàn)槭裁匆罅Γ?
小測試：一個(gè)方法檢驗(yàn)自己的單手運(yùn)球熟練度
1.保持右手運(yùn)球，運(yùn)球時(shí)保證球時(shí)刻在自己的右側(cè)；
2.以自己百米沖刺的速度，沖刺全場，目視前方，不要看球；
3.換成左手重復(fù)以上內(nèi)容。
判斷要素：
1.運(yùn)球沖刺時(shí)，是否丟球、球砸到腳面上、運(yùn)球脫手；
2.整個(gè)過程中，球是否可以一直保持在自己的側(cè)面；
3.你沖刺的速度，是否和空手沖刺速度相當(dāng)
